برچسب: احساسات

چرا ما احساسات قوی‌مان را در قلب حس می‌کنیم؟

ما در هنگام شنیدن خبر بد احساس می‌کنیم قلب‌مان از جا کنده می‌شود و یا در هنگام ناراحتی احساس می‌کنیم قلب‌مان شکسته شده و درد می‌گیرد. استعاره‌های بسیار زیادی در ادبیات در نتیجه‌ی این احساسات وجود دارد که توصیف کننده‌ی احساسات قوی هستند. قلب مظهر عشق و ناراحتی است. اما چرا بدن ما جای این عواطف را در قلب و سینه احساس می‌کند با وجود اینکه جایگاه واقعی تمامی احساسات مغز است؟

واقعیت این است که دانشمندان در مورد این مسئله کاملاً مطمئن نیستند. این حالت می‌تواند به خاطر قشر کمربندی قدامی باشد که در موقعیت‌های پراسترس فعال‌تر می‌شود. گمان می‌رود که این ناحیه عصب واگوس را تحریک کند که یک عصب پاراسمپاتیک مغز است که از ساقه‌ی مغز شروع شده و سینه را به شکم وصل می‌کند. این تحریک باعث می‌شود که ما در سینه‌مان احساس درد کنیم.

در تحقیقی که بر روی ۷۰۰ نفر از فرهنگ‌های مختلف انجام شد مشخص شد احساساتی که در این ناحیه از سینه درک می‌شوند در فرهنگ‌های مختلف مشابه هستند. بعنوان مثال عصبانیت، نگرانی و ترس همگی احساسات قوی در ناحیه‌ی سینه ایجاد می‌کردند. از طرف دیگر داوطلبانی که مورد مصاحبه قرار گرفتند بیان کردند که شادی و حتی عشق نیز در تمام بدن آن‌ها احساس جوش و خروش ایجاد می‌کند.

محققان بیان می‌کنند که احساس فشرده شدن قلب یا تنگ شدن سینه ممکن است به ما کمک کند که به برخی مخاطرات خاص در محیط واکنش نشان داده و با تهدیدات ویژه‌ای کنار بیاییم، برای مثال بتوانیم فعالیت‌های عروق قلب یا سیستم عصبی را تنظیم کنیم. در حال حاضر مشخص نیست آیا این واکنش‌های بدنی برای هر احساس فرق می‌کنند یا اینکه یکسان هستند و این زمینه به تحقیقات بیشتری احتیاج دارد.

(بیشتر…)

بیشتر

گوش راست برای گوش کردن بهتر است

اگر می‌خواهید کسی کاری برای‌تان انجام دهد سعی کنید حرفتان را از گوش راست بشنود. محققان ایتالیایی دریافته‌اند مردم وقتی درخواستی را از گوش سمت راست خود می‌شنوند بهتر آن را تحلیل می‌کنند. آن‌ها بر این گمان هستند که سمت چپ مغز در تحلیل درخواست‌ها بهتر عمل می‌کند. در واقع صحبت کردن در گوش راست اطلاعات را به جای مسئول مغز (نیمکره‌ی چپ) می‌فرستد. نیمکره‌ی دیگر مغز مسئول چیزهایی مانند تفسیر احساسات است. همچنین می‌توانیم ببینیم که بیشتر افراد به طور طبیعی در هنگام صحبت کردن با تلفن همراه آن را در گوش سمت راست خود می‌گیرند. (بیشتر…)

بیشتر

آیا حیوانات هم گریه می‌کنند؟

برخی حیوانات از جمله فیل‌ها ممکن است به خاطر استرس و ناراحتی گریه کنند. در مواردی مشاهده شده است که فیل‌ها در هنگام درد کشیدن اشک می‌ریزند ولی آیا این اشک ریختن به دلایل احساسی رخ می‌دهد؟

متخصصان رفتارشناسی حیوانات می‌گویند حیوانات خاصی ممکن است به دلایل ناراحتی یا احساس درد به مانند انسان اشک بریزند. نمونه‌های از این دست مشاهده شده است به عنوان مثال در منطقه‌ی حفاظت شده‌ای در چین بچه فیلی پس از اینکه توسط مادرش قبول نشد به مدت ۵ ساعت بدون وقفه گریه کرد چون نیاز داشت که مادرش با تماس او را تسلی دهد. فیل‌ها به مانند انسان‌ها به دلایل احساسی اشک بریزند.

حیوانات هم گریه می‌کنند فیل

متخصصان رفتارشناسی حیوانات بر این عقیده اند که برخی پستانداران نیز ممکن است به دلایل طرد شدن و عدم تماس احساسی گریه کنند ولی این واکنش دقیقاً مشابه با گریه‌ی انسان‌ها نخواهد بود و نمی‌توان آن را دقیقاً از نظر احساسی هم ردیف گریه‌ی انسان در نظر گرفت. (بیشتر…)

بیشتر

تأثیر احساسات بر قضاوت اخلاقی انسان

بر خلاف چیزی که تصور می‌شود احساسات تأثیر زیادی در تصمیم‌گیری‌ها و باورهای اخلاقی ما دارند. اگر از ما پرسیده شود که حاضریم به خاطر جلوگیری از صدمه به افراد زیادی در آینده یک نفر را قربانی کنیم معمولاً جوابمان منفی است یا در مخمصه قرار می‌گیریم یا حداقل حاضر نمی‌شویم خودمان این کار را انجام دهیم. اما در تحقیقی بر روی افرادی که قشر جلویی مغزشان (لوب پیشانی) آسیب دیده بود مشخص شد که این افراد در تصمیم‌گیری‌های‌شان ترجیح می‌دهند که یک نفر را قربانی کنند تا جان افراد زیادی را نجات دهند. این افراد به دلیل آسیب مغزی توانایی همدردی و دلسوزی کردن برای افراد دیگر را نداشتند. این نشان از تأثیر عمیق احساسات انسانی بر تصمیم‌گیری و قضاوت اخلاقی دارد. (بیشتر…)

بیشتر

خواندن کتاب و دیدن فیلم برای بار دوم بیشتر لذت دارد

در تحقیقی که بر روی ۲۳ نفر در دانشگاه امریکن یونیورسیتی انجام شد دلایل این مسئله مشخص شد که چرا مردم دوست دارند یک کتاب را دوباره بخوانند و فیلمی را دوباره ببینند و عموماً یک تجربه‌ی یکسان را چند بار تکرار کنند. این مسئله یک تلاش آگاهانه برای کاوش لایه‌های عمیق‌تر معانی و نگاه از زوایای جدیدتر به مسئله می‌باشد و تنها یک تلاش نوستالژیک برای یادآوری گذشته نیست. همچنین این مسئله به انسان‌ها کمک می‌کند که بهتر با احساسات غمگین و دلتنگی‌شان در مورد آن داستان کنار بیایند. (بیشتر…)

بیشتر

نشانه های عاشق شدن

محققان دریافته‌اند مغز کسی که عاشق شده است با مغز بقیه‌ی انسان‌ها بسیار متفاوت است. مطالعات انجام شده توسط هلن فیشر در دانشگاه راتگرز و یکی از متخصصین برجسته بر روی مبانی زیستی عشق و نشانه های عاشق شدن آشکار کرد که ۱۳ نشانه‌ی آشکار وجود دارد که نشان می‌دهد شما عاشق شده‌اید.

نشانه های عاشق شدن

۱- وقتی عاشق هستید فکر می‌کنید فرد مورد علاقه‌ی شما خاص و تک است. همچنین نمی‌توانید به کس دیگری احساسات عاشقانه داشته باشید. این اثر نتیجه‌ی مقدار زیاد دوپامین در مغز شما می‌باشد.

۲- فکر می‌کنید او کامل است. کسانی که واقعا عاشق هستند بر روی ویژگی‌های مثبت معشوقه‌شان تمرکز می‌کنند و خصوصیات منفی او را نمی‌بینند. آن‌ها همچنین بر روی اتفاقات و خاطرات مثبت تمرکز می‌کنند.

۳- عاشق شدن اغلب منجر به ناپایداری احساسی و بدنی می‌شود. اوضاع شما بین سرخوشی، خوشحالی، افزایش انرژی، بی‌خوابی، کم شدن اشتها، لرزش، افزایش ضربان قلب و تنفس و نیز نگرانی، اضطراب و احساس ناامیدی متغیر است حتی اگر کوچک‌ترین شکستی در رابطه‌تان داشته باشید. (بیشتر…)

بیشتر

پنج حسرت اصلی انسان ها قبل از مرگ

یک پرستار استرالیایی به نام برونی ویر که چندین سال شغلش تسلی دادن به افراد نزدیک به مرگ بوده است متداول‌ترین دلایل پشیمانی انسان‌ها قبل از مرگ را ثبت کرده است که پنج تا از متداول‌ترین آن‌ها عبارتند از:

۱- کاش جرأت داشتم آنگونه زندگی می‌کردم که به نظرم درست بود نه آنگونه که بقیه از من انتظار داشتند

۲- کاش خیلی سخت کار نمی‌کردم

۳- کاش جرأت بیان احساساتم را داشتم

۴- کاش رابطه‌ام با دوستانم را حفظ می‌کردم

۵- کاش به خودم اجازه می‌دادم شادتر باشم (بیشتر…)

بیشتر

چرا ما تمایل به گاز گرفتن بچه ها و چلاندن چیزهای بامزه داریم؟

حتما برای شما هم پیش آمده است که در هنگام دیدن بچه‌ها دوست دارید لپ آن‌ها را گاز بگیرید یا بکشید یا بچه‌ها را فشار دهید. این واکنش فقط مربوط به بچه‌ها نیست و در هنگام برخورد با موجودات یا حتی وسایل بامزه نیز رخ می‌دهد. این واکنش که اصطلاح علمی آن cute aggression است در واقع واکنش مغز برای تخلیه‌ی احساسات شدید می‌باشد و یک احساس طبیعی بوده و حتی شاید ضروری باشد. این واکنش در واقع تلاش مغز برای نظم دادن به واکنش‌های احساسی و مصرف انرژی کمتر است. به گفته‌ی محققین این احساس در افراد نرمال به خشونت منتهی نمی‌شود چون ریشه در عواطف مثبت انسان دارد. (بیشتر…)

بیشتر

عاشق شدن در حدود ۰٫۲ ثانیه اتفاق می افتد

عاشق شدن را معمولاً یک احساس بنیادین در نظر می‌گیرند. این رخداد پیچیده موضوع تحقیقات علمی بسیار زیادی بوده است. در تحقیقی که در سال ۲۰۱۱ انجام شد مشخص شد که در هنگام عاشق شدن ۱۲ ناحیه از مغز شروع به آزاد کردن مواد شیمیایی و هورمون‌ها می‌کنند که احساس عاشق شدن را بوجود می‌آورند. مهم‌ترین این مواد شیمیایی دوپامین، اکسی توسین، آدرنالین و وازوپرسین هستند. این فرآیند تنها در زمان بسیار کوتاه ۰٫۲ ثانیه رخ می‌دهد که در واقع، زمان تماس چشمی دو فرد با یکدیگر می‌باشد. (بیشتر…)

بیشتر