برچسب: تابستان

آیا در مردان هم چرخه‌های هورمونی وجود دارد؟

قطعاً مردان چرخه‌های هورمونی را تجربه می‌کنند. سطح تستوسترون آنان در اوایل صبح به اوج خود می‌رسد که احتمال می‌رود با ریتم شبانه‌روزی در یک راستا باشد. با گذر زمان در طول روز از میزان تستوسترون کاسته می‌شود. ورزش نیز به افزایش موقتی این هورمون منجر می‌گردد. سوالی که باید علم به آن پاسخ دهد این است که آیا سطح این هورمون‌ها در مردان مانند زنان در طول هفته یا ماه دستخوش تغییر قرار می‌گیرد یا خیر.

به عقیده برخی محققان، هورمون‌های مردانه در فصل‌های مختلف متغیرند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۳ میلادی نشان داد که سطح تستوسترون مردان در یکی از شهرهای نروژ در تابستان کاهش یافته و در اواخر پاییز افزایش چشمگیری پیدا کرد.

یافته‌های حاصل از مطالعه بر روی مردان دانمارکی گویای آن است که تغییرات فصلی مشابهی روی می‌دهد. اگر این ریتم‌ها صحت داشته باشند، باید پیوندی نيز با میزان قرار گرفتن در مقابل نور خورشید، تمرین‌های بدنی تابستانی یا افزایش وزن در زمستان داشته باشند.

اما پژوهش‌های به عمل آمده در سان ديگوی آفتابی و بوستون برفی در تکرار یافته‌های مربوط به اسکاندیناوی ناکام ماندند.

بررسی متخصصان دستگاه ادرار در دانشکده علوم پزشکی هیوستون این نتیجه را در پی داشت که شواهدی برای پشتیبانی از چرخه‌های فصلی وجود دارد اما تحقیقات بیشتری برای اطمینان از صحت آن لازم است.

در پژوهشی دیگر اثبات شد که مردان و زنان ریتم‌های ماهانه تستوسترون را تجربه می کنند. یافته‌های محققی به نام ‘سلک’ تاکنون مورد پذیرش قرار نگرفته است و تکرار نیز نشده است ولی او همچنان به این عقیده اصرار می‌ورزد که اگر زنان خون‌ریزی نمی‌کردند، مبانی تحقیقات در خصوص چرخه‌های هورمونی ماهیانه آن‌ها زیر سوال می رفت.

(بیشتر…)

بیشتر

گل کوکب

گل کوکب با نام علمی Dahlia گل بومی مکزیک، آمریکای مرکزی، و کلمبیا است. ۴۲ گونه از این گل شناخته شده‌است که بعضی از آن‌ها تا ۲٫۴ متر قد می‌کشند. گل‌های کوکب در اواخر تابستان و اوایل پاییز ظاهر می‌شوند.

گل کوکب

کوکب از خانواده گلستارگان است. این گل‌ها به وسیله تقسیم غدد یا قلمه و گاهی بذر تکثیر می‌شوند. غده‌های کوکب تحمل سرمای زیاد را ندارند. باید قبل از سرد شدن هوا، از زمین بیرون آورده و همراه با کمی خاک در جای خشک و خنک نگهداری کرده و در بهار دوباره کاشت. رنگ گل‌های کوکب زرد، بنفش، سفید، قرمز است. گل‌هایش درشت و زیباست. (بیشتر…)

بیشتر

دمای بهینه اتاق برای خوابیدن چه دمایی است؟

معمولاً گفته می‌شود خوابیدن در اتاق‌های سرد باعث کابوس دیدن می‌شود. این مسئله یک افسانه است و مبنای علمی ندارد. بر اساس بررسی‌های انجام شده دمای بهینه اتاق برای خوابیدن بین ۱۶ تا ۲۰ درجه‌ی سانتیگراد است. بهترین راه این است که دمای اتاق را پایین نگهداشته و از پتو استفاده کنید. اگر گرم‌تان شد پتو را از روی خود کنار بزنید. در سرد کردن اتاق زیاده روی نکنید چون دمای کمتر از ۱۵ درجه می‌تواند خوابیدن شما را با مشکل مواجه کند و بدن‌تان باید تلاش زیادی کند تا به تعادل برسد. در تابستان نیز که پایین نگهداشتن دمای اتاق سخت‌تر است بهتر است از پتو و روکش استفاده نکنید و بجای آن دما را خیلی پایین نیاورید. (بیشتر…)

بیشتر

چرا سرعت رشد ناخن‌های دست سریع‌تر از ناخن‌های پاست؟

سرعت رشد ناخن‌های دست حدود ۳ تا ۴ برابر ناخن‌های پا می‌باشد. نظریات علمی در مورد این مسئله وجود دارد که بر پایه‌ی صد سال مشاهدات ناخن‌های دست و پا بنا شده‌اند. در واقع بیشتر پستانداران دارای چنگ هستند که با ناخن فرق دارد. ناخن‌ها تخت‌تر هستند و برای چنگ زدن خیلی مناسب نیستند. با دراز شدن انگشت‌های دست در پریمات‌ها (نخستی‌ها) چنگ‌های آن‌ها به ناخن فرگشت یافته‌اند.

یک نظریه‌ی عمومی بیان می‌کند که رشد ناخن‌های دست بدین خاطر سریع‌تر است که به قلب نزدیک‌تر بوده و خون بیشتری دریافت می‌کنند. این نظریه توسط این واقعیت پشتیبانی می‌شود که ناخن‌ها در حین تابستان که گردش خون در بدن بهترین وضعیت را دارد سریع‌ترین رشد را دارند. (بیشتر…)

بیشتر