برچسب: ران

آیا می‌توان بدون لاغر شدن صورت وزن کم کرد؟

چاقی از نظر سلامتی به هیچوجه مطلوب نیست ولی کاهش وزن اغلب باعث لاغر شدن صورت و چروک برداشتن آن می‌شود. از طرف دیگر پُر بودن صورت معمولاً باعث می‌شود شخص ظاهر بهتری داشته باشد. بسیاری از افراد به دنبالی راهی هستند که فقط صورت‌شان تپل باشد و بقیه اعضای بدن‌شان دچار چاقی و چربی اضافه نشود ولی واقعیت این است که تقریباً ورزش و تغذیه‌ای برای انجام این کار وجود ندارد.

آیا می‌توان بدون لاغر شدن صورت وزن کم کرد؟

(بیشتر…)

بیشتر

تعداد استخوان‌ها در بدن انسان

بدن یک انسان بالغ دارای ۲۰۶ استخوان است. کوچک‌ترین استخوان، استخوان رکابی است که در واقع داخلی‌ترین استخوان از سه استخوان گوش میانی است؛ استخوان ران بلندترین و قوی‌ترین استخوان بدن انسان است و استخوان درشت‌نی دومین استخوان بزرگ در اسکلت انسان می‌باشد. نکته‌ی بسیار جالب در مورد تعداد استخوان‌ها در بدن انسان این است که انسان با ۲۷۰ استخوان بدنیا می‌آید ولی با رشد بدن، برخی از آن‌ها در هم ترکیب می‌شوند و این باعث می‌شود در هنگام بلوغ تعداد استخوان‌ها به ۲۰۶ عدد کاهش یابد. شاید یکی از دلایل کاهش انعطاف‌پذیری بدن بزرگسالان این مسئله باشد.

(بیشتر…)

بیشتر