برچسب: سرطان

آنچه که باید در مورد سرطان پروستات بدانید

سرطان پروستات زمانی بوجود می‌آید که سلول‌های غیرطبیعی در پروستات ایجاد می‌شوند. این سلول‌ها به صورت غیر کنترل شده تقسیم شده و برخی اوقات در اعضای نزدیک و دور بدن پخش می‌شوند. سرطان پروستات معمولاً آرام رشد می‌کند و بیشتر مردان با نوع ضعیف این بیماری برای سال‌های طولانی زندگی می‌کنند بدون اینکه علائم آن را نشان دهند و بدون اینکه سرطان پخش شود و به تهدیدی برای زندگی بدل شود. با این وجود نوع شدید این سرطان سریعاً پخش شده و می‌تواند کشنده باشد.

پروستات چیست؟

فقط مردان پروستات دارند. پروستات یک غده‌ی کوچک است که زیر مثانه و نزدیک مقعد قرار دارد. این غده بخشی از سیستم تولید مثل مردان است و وظیفه‌ی اصلی آن تولید منی است. منی مایعی است که اسپرم را حمل می‌کند.

خطر سرطان پروستات

از هر هفت مرد یکی از آن‌ها در طول زندگی‌اش سرطان پروستات می‌گیرد. بنابراین خطر آن جدی است. این سرطان بیشتر در مردان مسن ایجاد می‌شود. از هر ده مرد بالای ۶۵ سال شش تای آن‌ها به این بیماری دچار می‌شود ولی در قبل از ۴۰ سالگی نادر است. میانگین سنی که این بیماری خود را نشان می‌دهد ۶۶ سال است.

سرطان پروستات دومین دلیل مرگ در اثر سرطان در مردان آمریکاست و فقط سرطان ریه از آن کشنده‌تر است. از هر ۳۹ مرد یکی از آن‌ها در اثر این سرطان می‌میرد.

علائم سرطان پروستات چیست؟

در مراحل اولیه ممکن است هیچ علائمی برای این بیماری مشاهده نشود. در مراحل بعدی، برخی از نشانه‌های سرطان پروستات ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • احساس نیاز مکرر به ادرار کردن
  • دشواری در ادرار کردن: بعنوان مثال سختی شروع ادرار یا جریان ضعیف ادرار.
  • احساس ناراحتی در هنگام ادرار کردن
  • دیدن خون در ادرار یا منی
  • احساس درد در پایین پشت، بالای ران‌ها یا کفل.

این نشانه‌ها لزوماً به معنی داشتن سرطان پروستات نیست ولی اگر آن‌ها را داشتید به پزشک مراجعه کنید.

عواملی که بر روی خطر سرطان پروستات تأثیر دارند

عوامل ژنتیکی

ژن‌ها تقریباً در تمامی سلول‌های بدن یافت می‌شوند. با وجود اینکه سرطان پروستات ارثی نیست ولی مردان ممکن است ژن‌هایی را به ارث ببرند که خطر این بیماری را بالا می‌برند. بین ۵ تا ۱۰ درصد سرطان‌های پروستات ارثی هستند که به معنی این است که خطر این بیماری در خانواده‌های دارای پیشینه‌ی بیماری بیشتر است.

تغذیه

شواهدی وجود دارد که خوردن مقدار زیاد گوشت فرآوری شده یا غذاهایی که چربی زیادی دارند می‌تواند خطر سرطان پروستات را بالا ببرد. خوردن میوه و سبزیجات، کم کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی، استفاده از پروتئین‌های گیاهی، چای سبز، حبوبات، مصرف کمتر نوشیدنی‌های دارای قند و استفاده از غذاهای ارگانیک برای کاهش خطر بیماری پروستات توصیه می‌شود.

سبک زندگی

مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهند محیط و سبک زندگی خطر این سرطان را افزایش می‌دهند. بعنوان مثال بیش از ۲۱ بار انزال در ماه خطر سرطان پروستات را ۲۲ درصد کمتر می‌کند. همچنین فعالیت بدنی و تمرین منظم می‌تواند یکی از عوامل کاهش خطر ابتلا به این بیماری باشد. سعی کنید حداقل نیم ساعت در روز ورزش کنید.

(بیشتر…)

بیشتر

میگوی آخوندکی می‌تواند سرطان را قبل از بروز اولین عوارض ببیند

میگوی آخوندکی (mantis shrimp) دارای چشمانی قدرتمند و منحصر بفرد است. این موجود در واقع نه میگو است و نه آخوندک بلکه از خانواده خرچنگ‌ها و لابسترها می‌باشد.

میگوی آخوندکی می‌تواند سرطان را قبل از بروز اولین عوارض ببیند

در سال ۲۰۱۴ گروهی از دانشمندان استرالیایی دریافتند که چشمان ترکیبی این موجود  قادر است نور پولاریزه شده را تشخیص دهد.

امواج نور غالبا بسیار آشفته هستند و در تمام جهات حرکت می‌کنند اما در صورت عبور از فیلترهای مخصوص، نور پولاریزه و یا قطبی می‌شود و امواج نور فقط در یک صفحه حرکت می‌کنند.

محققان دریافتند که سلول‌های سرطانی در مراحل اولیه‌ی تشکیل، نور پولاریزه شده را بگونه‌ای متفاوت از بافت‌های سالم منعکس می‌کنند. این تفاوت آنقدر ناچیز است که چشم ما قادر به تشخیص آن نیست اما چشمان میگوی آخوندکی براحتی آنرا تشخیص می‌دهد.

روش رایج فعلی برای تشخیص سرطان روده این است که دوربین های سیاه و سفید کولونوسکوپی را از مقعد بیمار به داخل روده می‌فرستند و بدنبال غده سلول‌های سرطانی می‌گردند اما در برخی از سرطان‌های روده، غده تشکیل نمی‌شود.

اکنون چند تیم مختلف در نقاط مختلف جهان بر روی ساخت دوربین‌هایی کار می‌کنند که تفاوت الگوهای نور پولاریزه منعکس شده از بافت‌ها را آشکار سازد.

نکته‌ی جالب توجه این است که سلول‌های هر نوع از سرطان، نور پولاریزه را به شکلی خاص و متفاوت بازتاب می‌دهند که ما را قادر می‌سازد نوع سرطان را نیز فقط با مشاهده تصاویر تشخیص دهیم.

نتایج کار این محققان در “جامعه بین‌المللی برای پیشرفت‌های اوپتیک و فوتونیک” به چاپ رسیده است.

(بیشتر…)

بیشتر

نوشیدن آب در ناشتا خوب است یا بد؟

شاید شنیده باشید که نوشیدن آب در حد چند لیوان در ناشتا و پس از بیدار شدن از خواب برای سلامتی خوب است و می‌تواند بیماری‌های زیادی را درمان کند. در ادامه به بررسی صحت این ادعا می‌پردازیم.

مضرات نوشیدن آب با معده خالی

همه‌ی کارها دارای اثرات منفی و مثبت هستند. در نظر اول باید گفت نوشیدن مقدار زیاد آب در صبح در حد دو یا چند لیوان هم می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. وارد شدن آب به معده باعث می‌شود دستگاه گوارش شما سریعاً شروع به کار کند. این حالت می‌تواند انرژی مصرف کرده و انرژی را از مغز و دیگر اعضای بدن بگیرد و بدن بر روی هضم غذا متمرکز شود. بنابراین بهتر است مقدار زیادی آب ننوشید. همچنین نوشیدن مقدار زیاد آب در ناشتا می‌تواند باعث دلدرد شود.

بعلاوه نوشیدن آب با معده خالی اسیدهای مفید معده و ترکیبات شیمیایی آن را رقیق می‌کند که فرآیند تخمیر در معده را غیر فعال می‌کند که منجر به سوء هاضمه می‌گردد.

واقعیت جالب دیگر در مورد عادت روزانه‌ی آب خوردن در اول صبح این است که این کار رنگ پوست را به طور منفی تحت تأثیر قرار می‌دهد. بعلاوه کاهش دمای اعضای داخلی بدن مانند کبد، روده‌ی کوچک و قلب می‌تواند باعث اختلال خلفی مخچه/نارسایی قلبی شود. همچنین این عمل ممکن است باعث رفتارهای تهاجمی و اختلالات روانی می‌شود.

فواید نوشیدن آب با معده خالی

تا ۷۹ درصد از بدن یک نوزاد از آب تشکیل شده است و برای یک انسان بالغ معمولی این مقدار به ۵۷ تا ۶۰ درصد کاهش می‌یابد. بنابراین می‌تواند گفت که حدود دو سوم بدن از آب تشکیل شده است. با توجه به این واقعیت، بدن همیشه به آب نیاز دارد و نوشیدن آن برای تأمین این نیاز ضروری است اما اگر می‌خواهید اول صبح این کار را انجام دهید بهتر است زیاد آب نخورید و نیز جرعه جرعه آب بنوشید. نوشیدن آب به دفع مواد پسماند و مواد سمی بدن کمک کرده و مفاصل و چشم‌های شما را روانکاری می‌کند ولی اگر شنیدید که نوشیدن آب در صبح تمامی بیماری‌ها را درمان می‌کند آن را جدی نگیرید.

یبوست

نوشیدن آب زیاد به رفع یبوست کمک می‌کند که یک مشکل رایج است.

سرطان

چند تحقیق وجود دارد که نشان داده‌اند نوشیدن آب خطر سرطان مثانه و روده‌ی بزرگ را کم می‌کند هرچند که تحقیقات دیگری وجود دارند که اثری از این مسئله نیافته‌اند.

سنگ کلیه

افزایش آب ورودی بدن خطر ابتلا به سنگ کلیه را کم می‌کند.

روزانه چند لیوان آب بخوریم؟

اینکه روزانه چند لیوان آب برای بدن کافی است بسته به فرد دارد و ذکر عدد دقیقی برای آن صحیح نیست ولی روزانه ۸ لیوان آب که برابر حدود ۲ لیتر است اگر به صورت خنک نوشیده شود به مصرف انرژی بیشتر و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند که برای کاهش وزن مفید است. به طور کلی باید گفت هر وقت تشنه‌تان شد آب بخورید و هر وقت دیگر تشنه نبودید خوردن آب را متوقف کنید. همچنین در حین تمرین و فعالیت بدنی برای جبران آب از دست رفته آب بنوشید.

شایعه: فقط نوشیدن آب تشنگی را برطرف می‌کند

آب تنها مایعی نیست که این اثرات را ایجاد می‌کند و نوشیدنی‌ها و غذاهای آبدار نیز اثرات قابل ملاحظه‌ای دارند. برخلاف شایعات موجود نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای و قهوه نیز به حفظ تعادل آب بدن کمک می‌کنند.

(بیشتر…)

بیشتر

شیوع سرطان در کدام اعضای بدن بیشتر است؟

دانشمندان بر این باورند که بنابر دلایلی سرطان می‌تواند در برخی اعضای بدن بیشتر شایع باشد. شیوع سرطان در اعضایی که بیشتر در تماس با مواد سرطان‌زا هستند مثل ریه‌های افراد سیگاری و اندامی که سلو‌ل‌های خود را سریع‌تر عوض می‌کنند مثل سلول‌های پنج روزه مخاطی روده بیشتر است.

دانشمندان با بررسی داده‌های مختلف در مورد سرطان‌های رایج در اعضای مختلف به این نتیجه رسیده‌اند که اعضای بزرگتر یا زوج و آن‌هایی که کمتر حیاتی هستند احتمال ابتلا به سرطان بیشتری دارند. نظریه‌ی این گروه از دانشمندان بر این اساس است که انتخاب طبیعت به گونه‌ای است که اعضای حیاتی بدن از محافظت ضد سرطانی قوی برخوردار هستند. این مطلب درمورد اعضای کوچک که سلول‌های کمتر و بافت کوچک‌تری دارند تا فعالیت‌های مهم را در بدن انجام دهند نیز صدق می‌کند. از سوی دیگر، اعضای بزرگ و زوج همانند کلیه احتمال بیشتری برای ابتلا به سرطان دارند.

به گفته‌ی “فردریک توماس” اعضای مهمی چون پانکراس می‌تواند با وجود چند تومور در خود به آسانی به فعالیت خود ادامه دهد. این حقیقت نشانگر این است که برخی اعضا روش‌هایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارند و با کشف این نکات می‌توان از سرطان در سایر اعضا پیشگیری کرد.

(بیشتر…)

بیشتر

آیا نور گوشی موبایل در شب باعث سرطان چشم می‌شود؟

عکسی که مدتی است در خبرگزاری‌های داخلی و خارجی و شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌شود ظاهرا نشان دهنده‌ی فردی است که بر اثر استفاده از گوشی موبایل خود در شب به سرطان چشم مبتلا شده است درحالی که در واقع مربوط به قرمزی چشم (pikeye) است.

شایعه تاثیر گوشی موبایل بر سرطان چشم

این عکس در مارس ۲۰۱۶ توسط سایت conspiracy humor and health منتشر شد و به سرعت در سایت‌ها با عنوان “مردی که به دلیل استفاده از تلفن همراه در شب به سرطان چشم مبتلا شد” به اشتراک گذاشته شد …

و اما داستان از این قرار است که این مرد ۴۰ ساله به دلیل اینکه نمی‌توانست به خوبی ببیند به پزشک مراجعه می‌کند. آلبومین چشم این فرد به دلیل آسیب جدی قرمز رنگ شده است. او همیشه ۳۰ دقیقه قبل از خواب از تلفن همراه خود در تاریکی استفاده می‌کرده است و در طولانی مدت به علت دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد (ماکولا: قسمت حساس به نور شبکه که در تیز بینی و دقت تاثیر دارد) بینایی‌اش کاهش یافته است.

به هر حال این عکس نشان دهنده یک چشم مبتلا به سرطان بر اثر استفاده بیش از حد از تلفن همراه نیست. عکس‌هایی که در ادامه مشاهده می‌کنید در سال ۲۰۱۳ به عنوان ورم ملتحمه (معمولا به عنوان pinkeye شناخته می شود) در سایت Sinophoto.com آپلود شد.

شایعات علمی تاثیر تلفن همراه بر سرطان چشم

پست اصلی عکس هیچ اشاره‌ای به گوشی موبایل یا سرطان چشم نمی‌کند. در حالی که این عکس به سرعت توسط رسانه‌های اجتماعی چینی انتخاب و به زبان چینی و با ادعای بی پایه و اساس “سرطان چشم بر اثر استفاده از تلفن همراه در شب” به اشتراک گذاشته شد.

جامعه سرطان امریکا، کتابخانه ملی پزشکی آمریکا و جامعه بالینی سرطان ایالات متحده هیچگونه هشداری در خصوص استفاده از تلفن همراه ( در شب یا غیر این صورت ) و سرطان چشم صادر نکرده‌اند.

شایعه

(بیشتر…)

بیشتر

موش صحرایی برهنه در برابر سرطان مصون است

اگر انسان قرار بود با توجه به اندازه‌ی بدنش مانند موش صحرایی برهنه عمر کند حداقل ۶۰۰ سال زنده می‌ماند. این پستاندار آفریقایی به مدت ۳۰ سال زندگی می‌کند و سرطان نیز نمی‌گیرد.

موش صحرایی برهنه سرطان نمی‌گیرد

محققان دانشگاه روچستر نیویورک دریافتند که بافت فراسلولی در موش‌های صحرایی برهنه غنی از ماده‌ای است که جلوی رشد سرطان را می‌گیرد. این ماده هیالورونان گفته می‌شود که به صورت یک روانکار در بدن عمل می‌کند. این موش بیشتر عمر خود را در زیر زمین می‌گذراند و احتمالا به شکلی فرگشت یافته است که بتواند در تونل‌ها خود را فشرده کند. این ماده‌ی روانکار علاوه بر کمک به موش مول برای خزیدن درون تونل‌ها مقاومت به سرطان نیز ایجاد می‌کند.

بررسی‌ها نشان داده‌اند که حذف شدن این ماده‌ی روانکار از بدن موش‌های مول باعث می‌شود تومورها در بدن آن‌ها رشد کنند ولی بافت‌هایی که دارای این ماده بودند در برابر سرطان مصون بودند.

برای اینکه بتوان ماده‌ی هیالورونان را در بدن انسان نیز ایجاد کرد باید تمامی سلول‌ها دستکاری شوند که فعلاً غیرعملی و خطرناک است هرچند که ممکن است برای درمان بیماری‌های دیگر مربوط به مفاصل زانو مفید باشد. (بیشتر…)

بیشتر

کوسه‌ها نیز سرطان می‌گیرند

در یک افسانه‌ی علمی معروف گفته می‌شود که کوسه‌ها سرطان نمی‌گیرند. این مطلب واقعیت ندارد و جزو شایعات علمی است. دانشمندان برای بیش از ۱۵۰ سال است که با سرطان کوسه‌ها آشنایی دارند. کوسه‌ها همچنین دچار انگل نیز می‌شوند. این شایعات شاید از اینجا نشئت گرفته باشند که تحقیقات علمی کمی به این مسئله پرداخته‌اند که کوسه‌ها سیستم ایمنی قوی در برابر بیماری‌ها دارند. این شایعه‌ی علمی تا حدی گسترش یافته است که در باور برخی‌ها بال کوسه از سرطان جلوگیری می‌کند و ورم مفاصل را درمان می‌کند. هیچ مدرک علمی این ادعاها را ثابت نمی‌کند و حداقل یک تحقیق علمی وجود دارد که نشان می‌دهد غضروف کوسه هیچ اثری در درمان سرطان ندارد.

انسان سالیانه حدود ۱۰۰ میلیون کوسه را از بین می‌برد و یکی از دلایل اصلی این مسئله تهیه‌ی سوپ باله‌ی کوسه برای جلوگیری از سرطان است. در یک تحقیق جدید در مورد ایجاد یک تومور بزرگ در دهان کوسه بزرگ سفید گزارش شده است که تصویر آن را می‌توانید در ادامه ببینید.

کوسه‌ها نیز سرطان می‌گیرند. تومور یک کوسه بزرگ سفید (بیشتر…)

بیشتر

فکت شیت چاقی و اضافه وزن

چاقی و اضافه وزن به یکی از بزرگ‌ترین مسائل عصر ما خصوصاً در کشورهای پیشرفته تبدیل شده است. در ادامه فکت‌هایی را در مورد این معضل مطرح می‌کنیم.

فکت‌های کلیدی چاقی و اضافه وزن

  • چاقی از سال ۱۹۸۰ در جهان دوبرابر شده است.
  • در سال ۲۰۱۴، بیش از ۱٫۹ میلیارد نفر بزرگسال، ۱۸ سال و بیشتر اضافه وزن داشتند و از بین این‌ها ۶۰۰ میلیون نفر چاق بودند.
  • ۳۹% از بزرگسالان ۱۸ سال و بالاتر در سال ۲۰۱۴ اضافه وزن داشتند و ۱۳% آن‌ها چاق بودند.
  • بیشتر جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می‌کنند که اضافه وزن و چاقی تلفات بیشتری نسبت به لاغری می‌دهد.
  •  در سال ۲۰۱۳ حدود ۴۲ میلیون کودک زیر ۵ سال اضافه وزن داشته یا چاق بودند.
  • چاقی قابل پیش‌گیری است.

تعریف چاقی و اضافه وزن چیست؟

اضافه وزن و چاقی به عنوان تجمع چربی اضافی و غیرعادی تعریف می‌شود که ممکن است سلامتی را تهدید کند. شاخص توده‌ی بدنی (BMI) یک شاخص ساده‌ی وزن-به-قد است که معمولاً برای دسته‌بندی اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان استفاده می‌شود. این شاخص به صورت وزن شخص بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان ۲ می‌باشد. تعریف اضافه وزن و چاقی به صورت زیر است:

  • اگر شاخص توده‌ی بدنی شما بزرگ‌تر یا مساوی ۲۵ باشد اضافه وزن دارید.
  • اگر شاخص توده‌ی بدنی شما بزرگ‌تر یا مساوی ۳۰ باشد شما چاق هستید.

عوارض چاقی و اضافه وزن

افزایش شاخص توده‌ی بدن عوارضی برای سلامتی بهمراه خواهد داشت که عبارتند از:

  • بیماری‌های قلبی و سکته که دلیل اصلی مرگ در سال ۲۰۱۲ بود؛
  • دیابت؛
  • فشار زیاد به ماهیچه‌ها و مفاصله و بیماری‌های مربوط به آن‌ها
  • برخی سرطان‌ها (تخمدان، سینه و روده‌ی بزرگ)

با افزایش وزن، خطر این بیماری‌ها افزایش می‌یابد.

پیشگیری از چاقی و اضافه وزن

  • افراد برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن می‌توانند موارد زیر را رعایت کنند:
  • دریافت کمتر انرژی با مصرف کمتر غذاهای چرب و شیرین
  • افزایش مصرف سبزی، میوه، غلات، حبوبات و مغزها
  • فعالیت فیزیکی منظم (۶۰ دقیقه در روز برای کودکان و ۱۵۰ دقیقه در هفته برای بزرگسالان) (بیشتر…)
بیشتر

پیبالدیسم

پیبالدیسم شرایطی نادر است که در اثر نبود سلول‌های ملانوسیت در نواحی مشخصی از پوست و مو ایجاد می‌شود. سلول‌های ملانوسیت رنگدانه‌ی ملانین را تولید می‌کنند که در رنگ مو، چشم و پوست نقش دارد. نبود ملانوسیت‌ها باعث می‌شود تکه‌هایی از پوست و مو روشن‌تر از حالت عادی باشند. تقریباً در ۹۰ درصد مواقع افراد یک تکه‌ی سفید مو در جلوی موهای‌شان سرشان دارند. ابروها، مژه‌ها و پوست زیر این کاکل نیز ممکن است بدون رنگ باشند.

در بیشتر مواقع اندازه و تعداد این نواحی بدون رنگ زیاد نمی‌شود ولی احتمال آفتاب‌سوختگی و سرطان پوست در اثر مواجهه‌ی زیاد با آفتاب در آن‌ها زیادتر است. این مسئله تأثیر دیگری بر روی سلامت این افراد ندارد. پیبالدیسم تا حد زیادی به توارث مربوط می‌شود و از طریق وراثت قابل انتقال است. تمام کسانی که به این نقص دچار هستند در دوره‌ای از زندگی‌شان آن را در موها یا پوست خود و به احتمال زیاد در هر دوی آن‌ها تجربه می‌کنند.

پیبالدیسم

مادر و دختری که هر دو دارای پیبالدیسم هستند

(بیشتر…)

بیشتر

فکت شیت سرطان

فکت شیت چیست؟

فکت شیت برگه‌ای است که اطلاعات و نکات کلیدی یک موضوع را بطور مختصر بیان می‌کند. در ادامه فکت شیت سرطان را مشاهده می‌کنید.

فکت شیت سرطان

سرطان یک عبارت عمومی برای گروهی از بیماری‌هاست که می‌توانند هر بخش از بدن را تحت تأثیر قرار دهند. یک تعریف سرطان ایجاد سریع سلول‌های غیرعادی است که فراتر از حدود معمول رشد می‌کنند و می‌توانند در دیگر اعضای بدن دیگر هم پخش شوند. سرطان یکی از دلایل اصلی مرگ در جهان است و در سال ۲۰۱۲ باعث مرگ ۸٫۲ میلیون نفر انسان در جهان شد. متداول‌ترین سرطان‌های مرگبار در جهان عبارتند از:

  • سرطان ریه (۱٫۵۹ میلیون مرگ)
  • سرطان کبد (۷۴۵۰۰۰ مرگ)
  • سرطان معده (۷۲۳۰۰۰ مرگ)
  • سرطان روده بزرگ (۶۹۴۰۰۰ مرگ)
  • سرطان سینه (۵۲۱۰۰۰ مرگ)
  • سرطان مری (۴۰۰۰۰۰ مرگ)

(بیشتر…)

بیشتر