برچسب: سرما

در هنگام اعتصاب غذا چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

اعتصاب غذا به طور معمول در اعتراض به وضعیت موجود و غالباً در زندان‌ها رخ می‌دهد. یک تیم ۴۰ نفره‌ی پزشکی بر روی تغییرات بدن در هنگام اعتصاب غذا مطالعه کرده‌اند. در هنگام اعتصاب غذا چه اتفاقی برای بدن رخ داده و متخصصان پزشکی برای مقابله با آن چه کاری انجام می‌دهند؟

افرادی که در ابتدای اعتصاب غذا از سلامت جسمانی خوبی برخوردارند با شروع آن، طی ۶ تا ۸ هفته‌ی اول، با خطر مرگ کمی مواجه هستند ولی کسانی که در ابتدا سوء تغذیه دارند ممکن است طی سه هفته بمیرند.

اگر شخص از نوشیدن مایعات نیز سرباز زند نابودی بدنش بسیار سریع اتفاق می‌افتد و احتمال مرگش بین ۷ تا ۱۴ روز زیاد است، مخصوصاً در ماه‌های گرم سال.

درد گرسنگی دائمی نیست. در شروع اعتصاب غذا، درد گرسنگی معمولاً بعد از دو یا سه روز از بین می‌رود. پس از سه روز بدن شروع به استفاده از پروتئین ماهیچه‌ها می‌کند تا گلوکز و قند مورد نیاز سوخت و ساز سلول‌ها را تأمین نماید. مقدار الکترولیت‌های مهم مانند پتاسیوم به سطح خطرناکی می‌رسد و بدن چربی و ماهیچه‌های خود را نیز از دست می‌دهد.

پس از دو هفته افرادی که اعتصاب غذا کرده‌اند ممکن است ایستادن برای‌شان سخت باشد؛ همچنین ممکن است دچار سرگیجه و بی‌حالی شدید شده و هماهنگی حرکات‌شان کم شود، ضربان قلب‌شان پایین بیاید و احساس سرما کنند.

مقدار کم ویتامین B1 پس از ۲ یا ۳ هفته به یک خطر جدی تبدیل شده و می‌تواند منجر به مشکلات عصبی شامل ضعف تشخیص، کاهش بینایی و ناتوانی در حرکت شود.

پس از یک ماه گرسنگی کشیدن یا زمانیکه بیش از ۱۸ درصد وزن بدن کاهش می‌یابد مشکلات شدید و دائمی پزشکی بوجود می‌آید. ممکن است نوشیدن آب بسیار سخت شده، حس شنوایی و بینایی از کار افتاده، نفس کشیدن دشوار شده و اعضای داخلی بدن از کار بیفتند.

اعتصاب غذای بالای ۴۵ روز به احتمال زیاد به دلیل مشکلات قلبی یا عفونت شدید به مرگ می‌انجامد.

بعلاوه‌ی آسیب‌های جسمی که در اثر اعتصاب غذا ایجاد می‌شوند، تغییرات روانی نیز باعث رفتارهای تکانشی و پرخاشگرانه می‌شوند. این رفتار پرخاشگرانه باعث می‌شود احتمال اینکه شخص تا زمان مرگ به اعتصاب ادامه دهد بالا برود.

حتی پس از پایان اعتصاب غذا، خوردن غذا و مایعات می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد چون تغییرات سوخت و ساز بدن در حین اعتصاب، می‌توانند خیلی عمیق باشند. در این وضعیت مایعات و مواد غذایی باید با دقت و کنترل زیادی وارد بدن شخص شوند.

(بیشتر…)

بیشتر

دمای بهینه اتاق برای خوابیدن چه دمایی است؟

معمولاً گفته می‌شود خوابیدن در اتاق‌های سرد باعث کابوس دیدن می‌شود. این مسئله یک افسانه است و مبنای علمی ندارد. بر اساس بررسی‌های انجام شده دمای بهینه اتاق برای خوابیدن بین ۱۶ تا ۲۰ درجه‌ی سانتیگراد است. بهترین راه این است که دمای اتاق را پایین نگهداشته و از پتو استفاده کنید. اگر گرم‌تان شد پتو را از روی خود کنار بزنید. در سرد کردن اتاق زیاده روی نکنید چون دمای کمتر از ۱۵ درجه می‌تواند خوابیدن شما را با مشکل مواجه کند و بدن‌تان باید تلاش زیادی کند تا به تعادل برسد. در تابستان نیز که پایین نگهداشتن دمای اتاق سخت‌تر است بهتر است از پتو و روکش استفاده نکنید و بجای آن دما را خیلی پایین نیاورید. (بیشتر…)

بیشتر

قورباغه درختی آلاسکا

قورباغه درختی آلاسکا (Alaskan wood frog) توانایی بسیار زیادی برای مقابله با سرمای کشنده‌ی آلاسکا دارد بطوریکه می‌تواند با منجمد شدن ۶۵% آب بدنش باز هم زنده بماند. واقعیت شگفت‌انگیز دیگری در مورد این قورباغه این است که در این شرایط چند هفته نفس نمی‌کشد، قلبش از ایستادن باز می‌ایستد و با سپری شدن شرایط سخت باز هم به زندگی ادامه می‌دهد.

قورباغه درختی آلاسکا

(بیشتر…)

بیشتر