برچسب: ناراحتی

چرا ما احساسات قوی‌مان را در قلب حس می‌کنیم؟

ما در هنگام شنیدن خبر بد احساس می‌کنیم قلب‌مان از جا کنده می‌شود و یا در هنگام ناراحتی احساس می‌کنیم قلب‌مان شکسته شده و درد می‌گیرد. استعاره‌های بسیار زیادی در ادبیات در نتیجه‌ی این احساسات وجود دارد که توصیف کننده‌ی احساسات قوی هستند. قلب مظهر عشق و ناراحتی است. اما چرا بدن ما جای این عواطف را در قلب و سینه احساس می‌کند با وجود اینکه جایگاه واقعی تمامی احساسات مغز است؟

واقعیت این است که دانشمندان در مورد این مسئله کاملاً مطمئن نیستند. این حالت می‌تواند به خاطر قشر کمربندی قدامی باشد که در موقعیت‌های پراسترس فعال‌تر می‌شود. گمان می‌رود که این ناحیه عصب واگوس را تحریک کند که یک عصب پاراسمپاتیک مغز است که از ساقه‌ی مغز شروع شده و سینه را به شکم وصل می‌کند. این تحریک باعث می‌شود که ما در سینه‌مان احساس درد کنیم.

در تحقیقی که بر روی ۷۰۰ نفر از فرهنگ‌های مختلف انجام شد مشخص شد احساساتی که در این ناحیه از سینه درک می‌شوند در فرهنگ‌های مختلف مشابه هستند. بعنوان مثال عصبانیت، نگرانی و ترس همگی احساسات قوی در ناحیه‌ی سینه ایجاد می‌کردند. از طرف دیگر داوطلبانی که مورد مصاحبه قرار گرفتند بیان کردند که شادی و حتی عشق نیز در تمام بدن آن‌ها احساس جوش و خروش ایجاد می‌کند.

محققان بیان می‌کنند که احساس فشرده شدن قلب یا تنگ شدن سینه ممکن است به ما کمک کند که به برخی مخاطرات خاص در محیط واکنش نشان داده و با تهدیدات ویژه‌ای کنار بیاییم، برای مثال بتوانیم فعالیت‌های عروق قلب یا سیستم عصبی را تنظیم کنیم. در حال حاضر مشخص نیست آیا این واکنش‌های بدنی برای هر احساس فرق می‌کنند یا اینکه یکسان هستند و این زمینه به تحقیقات بیشتری احتیاج دارد.

(بیشتر…)

بیشتر

آیا حیوانات هم گریه می‌کنند؟

برخی حیوانات از جمله فیل‌ها ممکن است به خاطر استرس و ناراحتی گریه کنند. در مواردی مشاهده شده است که فیل‌ها در هنگام درد کشیدن اشک می‌ریزند ولی آیا این اشک ریختن به دلایل احساسی رخ می‌دهد؟

متخصصان رفتارشناسی حیوانات می‌گویند حیوانات خاصی ممکن است به دلایل ناراحتی یا احساس درد به مانند انسان اشک بریزند. نمونه‌های از این دست مشاهده شده است به عنوان مثال در منطقه‌ی حفاظت شده‌ای در چین بچه فیلی پس از اینکه توسط مادرش قبول نشد به مدت ۵ ساعت بدون وقفه گریه کرد چون نیاز داشت که مادرش با تماس او را تسلی دهد. فیل‌ها به مانند انسان‌ها به دلایل احساسی اشک بریزند.

حیوانات هم گریه می‌کنند فیل

متخصصان رفتارشناسی حیوانات بر این عقیده اند که برخی پستانداران نیز ممکن است به دلایل طرد شدن و عدم تماس احساسی گریه کنند ولی این واکنش دقیقاً مشابه با گریه‌ی انسان‌ها نخواهد بود و نمی‌توان آن را دقیقاً از نظر احساسی هم ردیف گریه‌ی انسان در نظر گرفت. (بیشتر…)

بیشتر

تأثیر موسیقی بر روی روحیه

اگر ناراحت و پکر هستید گوش دادن به موسیقی آرام‌بخش می‌تواند حال شما را بهتر کند. در تحقیقات متعددی که بر روی تأثیر موسیقی بر وضعیت روحی و جسمی انسان انجام شده است مشخص شده است که گوش دادن به موسیقی می‌تواند فشار خون و ضربان قلب شما را کاهش داده و میزان هورمون استرس کورتیزول را کم کند. (بیشتر…)

بیشتر