برچسب: کار

اعتیاد به کار احتمال طلاق را زیاد می‌کند

در یک تحقیق که در سال ۱۹۹۹ در دانشگاه کارولینای شمالی انجام شد مشخص شد زوج‌هایی که یکی از آن‌ها پرکار بوده و اعتیاد به کار دارد به طور متوسط احتمال طلاق‌شان دو برابر حالت عادی است. توجه بیش از حد افراد معتاد به کار که معمولاً ۱۰ ساعت بیشتر از حالت معمول کار می‌کنند باعث می‌شود که زوج‌ها از نظر احساسی از هم فاصله داشته باشند و اغلب افکاری در مورد جدایی و طلاق سراغ‌شان بیاید.

کسانی که به کار اعتیاد دارند اغلب فکرشان مشغول به کار بوده و تنها به پیشرفت آن فکر می‌کنند. این افراد زمانی که در خانه هستند هم قرارهای کاری را رها نکرده و زمان بسیار کمی را با همسر و فرزندان خود می‌گذرانند. این وضعیت خطر کمرنگ شدن روابط خانگی را بهمراه دارد.

(بیشتر…)

بیشتر

صحبت کردن با خود می‌تواند به افزایش تمرکز کمک کند

صحبت کردن با خود معمولاً وجهه‌ی خوبی ندارد و ما اغلب نسبت به افرادی که با خود حرف می‌زنند قضاوت خوبی نداریم. یک تحقیق جدید نشان می‌دهد کسانی که در حین انجام کاری بلند با خودشان در مورد آن کار حرف می‌زنند احتمال اینکه بر روی کارشان بهتر تمرکز کنند بیشتر است. بر طبق آزمایشات انجام شده مشخص شد که استفاده از کلمات می‌تواند به بهبود تصویر ذهنی افراد کمک کرده و عملکرد سریع‌تری به آن‌ها بدهد.

در یک آزمایش تصاویر مختلفی به ۲۰ داوطلب نشان داده شد و از آن‌ها خواسته شد که یکی از آن‌ها را که یک موز بود پیدا کنند. به نیمی از این افراد گفته شده بود که چیزی را که به دنبال آن می‌گردند با صدای بلند تکرار کنند و نیمی از افراد دیگر باید در حین جستجو ساکت می‌ماندند. نتایج نشان داد کسانی که با خود حرف می‌زدند سریع‌تر از بقیه موز را پیدا کردند. (بیشتر…)

بیشتر